CURSO SUPERIOR DE PREPARACIÓN FÍSICA EN FÚTBOL


-El fútbol es un deporte complejo que depende de numerosas, y a veces excesivas, variables y variantes.

Es la práctica deportiva que más ha evolucionado en los últimos tiempos.

La optimización de los medios y el perfeccionamiento de la tecnificación requieren una exhaustiva y minuciosa metodología de trabajo. La particularidad del fútbol reside en esos pequeños detalles que pueden variar el devenir de un encuentro, el estado de ánimo, el juego de un jugador, el grupo, etc.

La condición física es la piedra angular para optimizar la trayectoria de nuestro equipo. Además, la mezcla de algunas variables de entrenamientos como la técnica o la táctica completan el proceso deportivo.


 
 

OBJETIVO GLOBAL
 
Conocer las distintas metodologías de preparación física integrada para conseguir el máximo rendimiento del equipo desde un punto de vista físico, técnico y táctico.
 
a) Minimizar el riesgo de lesiones de los jugadores.
 
b) Maximizar el rendimiento de los futbolistas con el diseño y control de una programación adecuada.



DESTINATARIOS DEL CURSO

Entrenadores de fútbol, en especial a aquellos entrenadores que no disponen de la figura del preparador físico en su equipo.
 
Directores deportivos de fútbol
 
Coordinadores de clubes
 
-Estudiantes o graduados de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
 
-Estudiantes de TAFAD
 
A cualquier persona que forme parte de un club, que esté interesada en ampliar sus conocimientos sobre la preparación física y el aspecto preventivo.


PLAN DE ESTUDIOS

MODULO 1
Prevención de lesiones

1.1 Lesiones más frecuentes en el fútbol.
1.2 Aspectos preventivos a tener en cuenta.
1.3 Diseño y aplicación de circuitos preventivos durante el microciclo y temporada.


MODULO 2
Modelos de planificación y periodización en el futbol.
 
2.1 Programación de la preparación física vs metodológica
2.2 Modelos de planificación, periodización y programación de pretemporada y temporada
2.3 Entrevista y valoración inicial con el jugador
2.4 Control y evaluación de la programación


MODULO 3
Tipos de sesiones
 
3.1 Estructura de la sesión con metodologías diferenciadas
3.2 Estructura de la sesión para optimizar la fuerza funcional o acciones de alta intensidad
3.3 Estructura de la sesión para contrarrestar la fatiga aguda-crónica
3.4 Sesiones de trabajos alternativos



MODULO 4
4.1 Diseño de programas de entrenamiento



METODOLOGÍA

20 sesiones presenciales de 3 horas de duración
Examen final


PRECIO

350€



INCLUYE

* Diploma de superación
* Camiseta técnica de ANEFF
* Bermudas técnicas de ANEF
* Carpeta rígida
* Mochila
* Tasa de examen


 

 
La formación que se ofrece está catalogada dentro del Título propios de ANEFF, en cumplimiento del Real Decreto 1363/2007, de 24 de octubre, por el que se establece la ordenación general de las enseñanzas deportivas de régimen especial, Disposición adicional octava, informamos que estas formaciones deportivas no conducen a títulos oficiales.

Este curso se enmarca dentro de los Títulos propios de ANEFF,con el diploma de superación podrás acreditar la formación recibida cuando así te lo requieran en clubes o cualquier entidad que necesite tus servicios como Director Deportivo